Tanec

30. dubna 2006 v 18:49 | Zuzka.K
1 Začni s mírně roznoženýma nohama.Pravým chodidlem vykroč dopředu a obě ruce natoč.
2 Opakuj s levou nohou.Natáhni prsty na rukou!
3 Zakroč dozadu pravou nohou,zakroč dozadu i levou nohou a vypni paže před sebe.
4 Dej chodidla k sobě a vypni ruce trošku dolů.
5 Spoj dlaně pod bradou,vykroč vpravo a rukama otoč doleva.
6 Otoč rukama kolem těla směrem doprava a přenes váhu na druhou nohu.
7 Dej chodidla k sobě,levou ruku před oči,dva prsty od sebe.
8 Zopakuj s pravou rukou a pohupuj přitom svými boky.
PS:pusť k tanci muziku a tanči do rytmu.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama